宝鸡高新第一中学第二十二周菜谱

宝鸡高新第一中学第二十二周一餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

小笼包子、鸡汤馄饨、豆花泡馍、腊汁肉夹馍、黑椒肉饼夹馍、醪糟蛋汤、手抓饼、饼夹菜、豆浆、肉丸胡辣汤

凉拌豆芽
海带丝
酸辣豆皮
（小米粥+鸡蛋+馒头）

红萝卜丝
蒜泥黄瓜
酸辣土豆丝
（黑米粥+鸡蛋+馒头）

醋溜土豆丝
炝拌西芹
拌紫甘蓝
（红豆粥+鸡蛋+馒头）

老虎菜
炝拌笋丝
香辣豆干
（玉米粥+鸡蛋+馒头）

豆芽粉条
酸辣豆皮
拌面筋
（小米粥+鸡蛋+馒头）

午餐

潮州卤肉饭、港式酱鸭饭、荷叶蒸饭、麻辣粉、大肉泡馍、炸酱面、西红柿面、鸡肉拌面、肉丝炒面、孜然肉夹饼

土豆烧肉
烧菜花
狮子头
水煮肉片
（西红柿鸡蛋汤+水果）

鱼香肉丝
蒜苔炒肉
糖醋里脊
椒盐蘑菇
（鸡蛋醪糟汤+水果）

孜然肉片
宫保鸡丁
麻辣豆腐
甘蓝粉条
（青菜豆腐汤+水果）

回锅肉
干煸土豆条
烧茄子
辣子鸡块
（银耳汤+水果）

干煸茄子
木须肉
家常豆腐
宫保鸡丁
（醪糟汤+水果）

晚餐

岐山臊子面、麻辣粉、手抓饼、扬州炒饭、腊汁肉夹馍、黑椒肉饼夹馍、什锦炒饭、盖浇饭、面皮、小笼包、醪糟蛋汤、孜然蟹排、烤肠、豆浆、奥尔良鸡排、猪猪包、狼牙土豆

拌面筋
土豆丝
炝莲菜
（黑米粥+馒头）

芹菜豆干
小葱拌豆腐
炝拌甘蓝
（玉米粥+馒头）

海带丝
酸辣黄瓜
红油土豆丝
（小米粥+馒头）

香辣海带丝
炝拌土豆丝
红萝卜丝
（黑米粥+馒头）

宝鸡高新第一中学第二十二周二餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

卤蛋夹馍、花干夹馍、肉夹馍、馄饨、煎饼果子、手撕饼、麻辣饼、葱花饼、酱肉饼、南瓜饼、果酱面包、寿司、包子、稀饭、八宝粥、油茶、奶茶、醪糟汤圆、醪糟鸡蛋、油条、生汆丸子汤、优秀糊辣汤、韭菜饼、巴西卷饼

午餐

臊子面、扯面、炸酱面、鸡蛋西红柿面、杂粮面、排骨面、削筋、鲜肉饺子、麻辣粉、冒菜、擀面皮、炒面皮、米皮、烩米皮、肉夹馍、葫芦头、刀削面、担担面、麻辣面、炒米饭、炒面、烩麻食、盖浇饭、石锅拌饭、蒸碗系列、卤汁蒸面、土豆粉、臊子炒凉粉、烙面

辣子鸡块
鱼香肉丝
豆芽粉条
酸辣白菜
麻婆豆腐
番茄炒蛋
（汤+水果）

红烧丸子
糖醋里脊
爽口瓜片
香辣菜花
土豆片
青菜蘑菇
（汤+水果）

回锅肉
宫保鸡丁
炒薯条
泡菜粉条
瓜片鸡蛋
麻婆豆腐
（汤+水果）

鱼香肉丝
土豆烧肉
家常豆腐
鱼香茄子
土豆片
酸辣白菜
（汤+水果）

辣子鸡块
糖醋里脊
什锦菜花
西红柿鸡蛋
土豆丝
麻婆豆腐
（汤+水果）

晚餐

卤蛋夹馍、花干夹馍、肉夹馍、鸡肉夹馍、擀面皮、炒面皮、米皮、烩米皮、手撕饼、麻辣饼、葱花饼、酱肉饼、南瓜饼、煎饼果子、包子、稀饭、油茶、八宝粥、醪糟汤圆、醪糟鸡蛋、冰糖雪梨、奶茶、葫芦头、臊子面、麻辣粉、冒菜、担担面、麻辣面、肉沫炸酱面、炸酱刀削面、鸡汤刀削面、西红柿鸡蛋面、鲜肉饺子、盖浇饭、拌面、烩麻食、炒面、炒米饭、盖浇饭、石锅拌饭、鸡腿、鸡柳、寿司、烤肠、生汆丸子汤、优秀糊辣汤、韭菜饼、巴西卷饼、鸡肉串

宝鸡高新第一中学第二十二周三餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆花泡馍、小笼包子、孜然饼、葱花饼、鸡蛋夹饼、手抓饼、千层饼、煎饼卷菜、煎饼果子、甄糕、肉饼、糖酥饼、荷叶饼、玉米饼、南瓜饼、土豆饼、软麻花、蒸面包、发糕、鸡蛋切饼、豆浆、无矾油条、水果玉米、菜夹馍

午餐

牛肉面、牛肉泡馍、炒面、烩面、鸭腿饭、鸡腿饭、鸡汤泡饼、蒸卤面、蒸饺、铁板扒菜、大烩菜、砂锅、锅盔炒面皮、臊子饸饹、扯面、红烧牛肉面、杂酱面、热米皮、擀面皮、老八米线

红烧鸡块
鱼香肉丝
家常豆腐
西红柿炒蛋
(汤+水果）

鱼块炖豆腐
锅盔爆肉
红烧茄子
手撕包菜
（汤+水果）

白萝卜炖鸭
孜然肉片
醋溜西葫芦
炒土豆丝
（汤+水果）

冬瓜烧牛丸
青笋肉片
椒盐蘑菇
干锅土豆条
（汤+水果）

辣子鸡块
蒜苔炒肉
干锅菜花
白菜粉条
（汤+水果）

晚餐

小笼包子、孜然饼、葱花饼、鸡蛋夹饼、手抓饼、煎饼卷菜、煎饼果子、甄糕、肉饼、糖酥饼、千层饼、荷叶饼、玉米饼、南瓜饼、土豆饼、软麻花、蒸面包、发糕、鸡蛋切饼、豆浆、牛肉面、牛肉泡馍、炒面、烩面、蒸卤面、蒸饺、大烩菜、砂锅、锅盔炒面皮、臊子饸饹、鸡汤泡饼、水果玉米、菜夹馍、烩麻食、老八米线、擀面皮、热米皮