宝鸡高新第一中学第二周餐厅菜谱

宝鸡高新第一中学第二周一餐厅菜谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

特色饼夹菜、小笼包子、黑米稀饭、豆花泡馍、鸡汤混沌、擀面皮、
煎饼卷菜、肉夹馍、孜然肉夹馍、台湾烤肠、椒香蒸肉饼、孜然烧饼、油饼卷辣臊子、荷叶夹鸡蛋（火腿）

芹菜拌腐竹
豆芽粉条
酸辣面筋
（黑米稀饭）

酸辣黄瓜
红油海带丝
炝拌笋丝
（小米稀饭）

炝拌紫甘蓝
香芹拌豆干
八宝菜
（黑米稀饭）

炝拌榨菜丝
爽口菜片
香辣豆腐丝
（八宝粥）

凉拌海带丝
酸辣笋丝
紫甘蓝拌豆腐丝

午餐

营养套餐、老陕扯面、红烧牛肉面、意大利鸡肉面、麻辣鸡肉面、麻辣粉、港式酱鸭饭、农家凉粉、关东煮

家常小炒
臊子烧豆腐
木须肉
宫保鸡丁

西红柿鸡蛋
三鲜丸子
土豆红烧肉
鱼香肉丝

红烧茄子
蒜苔炒肉丝
莲菜炒肉丁
香菇青菜

土豆鸡块
辣炒鸡丁
椒盐蘑菇
青炒瓜片

芹菜炒腊肠
红烧狮子头
泡菜炒肉丝
鱼香茄子

晚餐

酸菜肉丝面、麻辣肉丝面、肉丝炒面、扬州炒饭、潮式卤肉饭、擀面皮、黑米稀饭、小笼包子、特色饼夹菜、蜂蜜粽子

洋葱拌木耳
酸辣豆腐丝
蒜泥豇豆
（红豆稀饭）

炝拌红萝卜丝
拌三丝
尖椒土豆丝
（八宝稀饭）

炝拌莲菜
黄瓜拌面筋
红油土豆丝
（小米粥）

凉拌土豆丝
菠菜豆芽拌粉条
芹菜拌面筋
（黑米稀饭）